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驚異の糖質90％OFF！ヘルシーメニューの宅配サブスク「nosh」とは？

低塩分で多彩なメニューを選べる｜nosh(ナッシュ)9

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「ヘルシーメニューで痩せたい」「健康的な食生活を送りたい」と、ダイエットや健康管理において食事というのはすべての基礎であり、とても重要です。

しかし、忙しい現代社会では、食事に気を使いたくても、栄養バランスを考えて食事を取ることはなかなか難しいもの。

だからこそ、このページで紹介する、ヘルシーで健康的な食事を定期的に自宅に届けてくれる（サブスクリプション）サービスの「nosh」を知っておいて損はありません。

食事宅配のサブスク「nosh（ナッシュ）」とは？

「nosh」とは、管理栄養士が考案した食事メニューを定額制で届けてくれるサブスクリプションサービスです。

配達頻度は週1回～3週間に1回までの調整が可能で、メニューも食事だけでなく、スイーツまで取り揃えています。

何より驚くのはその糖質制限で、なんと全ての食事・スイーツメニューが糖質90％OFFとかなりヘルシーでありながら、管理栄養士のもとで徹底した栄養バランスで作られているということ。

noshのポイント！
  • 週1回のペースで自宅に食事が届く
  • 管理栄養士が考案した安心メニュー
  • 低糖質/低塩分でも多彩なメニュー
  • 冷凍で届くから調理いらずで簡単！

既に普段の食事に取り入れている方も多く、「nosh」の販売数はすでに1000万食を突破しているそうです。

管理栄養士が考案した安心メニュー

「nosh」で提供されるメニューはすべて、管理栄養士が考案しています。

そのため塩分を抑えた食事であることはもちろん、糖質30g以下、タンパク質も豊富に含んだ食事が特徴です。

メニュー選択_nosh

また新鮮な野菜を使用し、メニューの多くは手作りだということにも驚きです。

「nosh」では自分でメニューを選択することができますが、選ぶ際には原材料やカロリー、タンパク質・糖質などが数値として確認することが出来るので、ダイエット目的で利用しているユーザーも多いのだとか。

低糖質/低塩分でも多彩なメニュー

「nosh」では70種類以上のメニューを取り揃えており、毎週頼んでも飽きることなく続けることができます。

メニュー選択_nosh_2

また、メインの料理だけでなく、「パン」や「デザート」も選択する事ができるため、幅広いニーズに答えられるのも、一般的な食事宅配サービスとの違いです。

全てのメニューが栄養価基準・安全性を考慮されているため、自分の好みに合わせた料理を安心して食べることができるのは大きなメリットでしょう。

さらに、自分で食事を選ぶのがめんどうな場合や選び方が分からない場合は、『nosh セレクション』から自分のライフスタイルにあった『10食セット』を注文することも可能です。

メニュー選択_noshセレクション

自分のライフスタイルや目的に合わせて選ぶことで、より使いやすく、取り入れやすいかもしれません。

冷凍で届くから調理いらずで簡単！

「nosh」ではすべての食事が冷凍で届けられるため、電子レンジで温めるか、物によっては自然解凍をするだけですぐに食べられます。

調理後すぐに冷凍するため美味しさはそのままに、夏場でも安心・安全です。

仕事で忙しい毎日や、身体を動かすことが困難なときなど、手軽に健康的な食事ができるのは宅配サービスのメリットですね。

「nosh」の料金プラン

「nosh」の料金プランは以下の3つで、頼む食事数によって異なります。

  • 6食セット：3,880円（税抜・送料別途）
  • 8食セット：4,780円（税抜・送料別途）
  • 10食セット：5,680円（税抜・送料別途）

配送間隔は「1週間に一度」「2週間に一度」「3週間に一度」より選択する事が可能で、継続すればするほど割引が適用されるため、続ける度にお得になります。

また、2020年12月現在では、1週目は300円OFFとなるキャンペーンを実施しています。

「nosh」の注意点

「nosh」は全国どこでも配送が可能ですが、注文数と地域によって異なる送料が発生します。

関東・関西圏は760円～である一方で、北海道・東北・沖縄では比較的高めの送料が設定されているため、注文前に送料を確認しておく方がよいでしょう。

「nosh」の口コミ・評判

食事は毎日の事なので、料理や洗い物をする時間を減らしたい一方で、外食や冷凍食品では栄養バランスが偏ってしまいます。

しかし、コンビニで買うお弁当と料金もさほど変わらない上、届く数・配送間隔を選べるnoshで、「週末の夜ご飯だけ健康的でヘルシーなメニューを」など、普段の食生活に変化を取り入れてみてはいかがでしょうか。

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