新型コロナ感染者が増え続け、自粛生活を余儀なくされる状態が続いていることで、自粛生活のストレスや在宅勤務の疲れなどがたまっていませんか？
普段慣れない生活や環境によるストレスを和らげるには、新鮮な体験や「おうち時間」に彩りが必要です。
このページでは、そんなストレスだらけの自粛生活中におすすめのサブスクリプションサービスをご紹介します。
サブスクリプションとは？
いわゆる「定額制」のこと。「Netflix」や「U-NEXT」などの動画配信サービスや定額制で何かを利用するサービスのことを、サブスクリプションサービスと呼びます。
⇒詳しくはこちら「サブスクリプションとは？｜サブスクめでぃあのご紹介」
長い自粛生活が身体に及ぼす影響
実は、長い自粛生活（ステイホーム）やそれに伴うストレスは、身体に大きな悪影響を与えています。
普段規則正しく生活していた人は、体内時計が乱れ、睡眠不足や食欲低下、活力の低下、うつ気分など心身の不調が現れやすくなります。
また、テレワークや休校などにより、家族とはいえ毎日同じ環境下に置かれることでストレスとなり、自分や相手に対しても神経質になりがちです。
さらに「運動不足」や「コミュニケーション不足」による健康障害や、食べすぎや外出できないストレスなどに悩んでいる方もたくさんいるでしょう。
当たり前だった生活が変わり、普段感じないストレスを感じているからこそ、新鮮な体験や新しい感動を味わう「おうち時間」が大切です。
自粛期間中の生活を豊かにするおすすめサブスク
ストレスの溜まりやすい自粛生活に彩りと新鮮さを与えてくれる、おすすめのサブスクリプションサービスを以下でご紹介します。
お花がポストに届く「Bloomee LIFE」
「Bloomee LIFE」は、日本初のポストにお花を届ける定期便のサブスクリプションサービスです。
毎週ポストに季節や旬のお花が届き、そのまま飾ることができるため、簡単に花のある生活を楽しむことができます。
全国100店舗以上のプロのお花屋さんが旬や季節に合った花を厳選し、アレンジなども施してくれるので、見慣れたお部屋や生活に彩りを添えてみたい方にぴったりです。
ポストにお花が届くサブスクリプション「bloomee（ブルーミー）」の定期便とは？
おうちで銭湯気分「銭湯のあるくらし便」
「銭湯のあるくらし便」は、まるで銭湯にいるようなバスタイムを演出してくれる「お風呂のもと」を毎月自宅に届けてくれるサブスクリプションサービスです。
感染症が怖くてなかなかスパや銭湯に行きにくいこの時期に、おうちで銭湯気分を味わうことができます。
買い切りタイプもあるので、お試しでお風呂リラックスを体験してみては？
銭湯のあるくらしを！お風呂のもとが毎月届くサブスクリプションとは？
買いに行けない雑誌読み放題「楽天マガジン」
『楽天マガジン』は、定額制で様々な雑誌が読み放題になるサブスクリプションサービスです。
ファッション誌はもちろん、ビジネス経済関連、趣味・スポーツ、グルメ・料理から芸能・週刊誌までカバーされているので、年齢を問わず楽しめます。
「外に買いに行くのも面倒」「読み終えた家に雑誌がたまって大変」なんて方にもおすすめです。
500誌以上が読み放題！雑誌のサブスク「楽天マガジン」とは？
自宅で本格カレー「AIR SPICE」
本格カレーを作るためのスパイスやレシピを毎月配送してくれる定額制（サブスクリプション）サービスが「AIR SPICE」です。
自粛生活で家にいることが多くなり、退屈な時間を過ごしている方は「本格カレー」料理で気分転換をしてみてはいかがでしょうか。
毎月異なる「スパイス」と「レシピ」が送られて来るので、本格派カレーはもちろん、様々なカレーやアレンジ料理を楽しむことができます。
自宅で本格カレー！スパイスサブスクの『AIR SPICE』とは？
全国の日本酒が味わえる「SAKETAKU」
お酒好きにはたまらないサービスが、プロが厳選した「日本酒」が定期的に送られてくる「SAKETAKU」です。
全国15,000銘柄のうち、「美味さ」と「希少性」を基準に厳選された日本酒と、鑑定書・テイスティングシートや情報誌も付いてくるので、初めての方や初心者にもおすすめです。
おうち時間が増えるこの時期に、新しい趣味を始めてみてはいかがですか？
厳選された日本酒が定期的に届くサブスク「SAKETAKU」とは？
毎月オシャレなケーキが届く「フォトジェニックスイーツ」
「LikeSweetsBOX」は、オシャレで美味しいケーキが毎月届くサブスクリプションサービスです。
フォトジェニックスイーツとは、「写真写りがいい」意味でSNSやインスタ映えもするオシャレなスイーツのこと。
世界でも活躍するパティシエたちによって作られた「美しいスイーツ」と、カラトリーレンタルもあるので、家にいながら『カフェ気分』を味わってみては。
お洒落なケーキの定期便！スイーツサブスク「LikeSweetsBOX」とは？
何のおやつが来るかはお楽しみ「snaq.me」
おやつのサブスクと言えば、「snaq.me」は外せません。
ついつい食べすぎちゃうことや、健康に気を使っている方でも、「snaq.me」なら人工添加物、白砂糖、ショートニングを含まず、全てナチュラル素材で作られているおやつが届きます。
毎月何が届くか分からない楽しみも詰まった定額ナチュラルおやつサブスクリプションです。
お菓子のサブスク！自分好みのナチュラル派おやつが届く『snaq.me』とは？
自粛生活中の健康管理におすすめのサブスク！
運動やストレス発散はもちろん、身体に入れる食べ物にも健康管理は欠かせません。
スーパーフルーツで健康的な「豊富サジー」
雑誌やテレビでも人気沸騰中の『豊富サジー』を定期的に配送してくれるサブスクリプションサービスがついに登場です。
「サジー」とはオレンジ色をしたグミ科のフルーツで、鉄分やビタミンなど200種類以上の健康・美容成分が理想的なバランスで含まれているため、それ1つで日頃の疲れ解消やスッキリ感だけでなく、肌ツヤ・ハリ、アンチエイジングに効果があります。
健康管理に！スーパーフルーツ飲料「豊潤サジー」のサブスクとは？
身体の不調や健康増進に「サプスク」
「サプスク」は、悩み別にサプリメントをオーダーメイドで届けてくれる、ご自身に合ったサプリを定額配送してくれるサブスクリプションサービスです。
自分の健康状態や取り入れたい栄養を含んだサプリメントを届けてくれるサービスで、時期や体調・ライフスタイルの変化によって、いつでも変更することができます。
わからない場合は「悩み」別に最適な4種類をピックアップしてもらうことも可能です。
お悩み別に届くサプリのサブスクリプション「サプスク」とは？
ストレスの溜まる自粛生活に新しい出会いと体験を
おうちにいながら様々な体験ができるサブスクリプションサービスはいかがでしたか。
長い時間家にいることが多くなると、人と会うのはもちろん、退屈な日常にストレスが溜まってしまいます。
いつまで続くかわからない状況だからこそ、普段の生活に新しいで「出会い」と「体験」を取り入れてみてはいかがですか。
